2 минуты назад в Личный журнал
Делюсь своим опытом.
Знаете, а они работают. Брала аскезы на 30 дней с 11 января, сначала по чуть чуть, отказ от алкоголя, равного вида табака, в основном это электронки (курила их 1,5 года но не каждый день). Потом добавила отказ от кофе, чёрного чая, сладостей, вредного фаст фуда, всяких газировок. Добавила ежедневные растяжки, медитации. И на сегодняшний день мой результат по здоровью превосходный. Я с декабря 21го года мучалась с носом, постоянно закладывал нос, постоянно на каплях. Проблемы начались после кови и его вакцинации. И с 10 мая этого года я ни разу ещё не капала нос. Также были проблемы аллергического характера, зуд и раздражение в определённых участках тела и это тоже все …